{"id":1577,"date":"2020-03-23T15:04:19","date_gmt":"2020-03-23T15:04:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/?p=1577"},"modified":"2020-03-23T15:04:19","modified_gmt":"2020-03-23T15:04:19","slug":"como-protegerte-virus-conducir-camion-carga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/como-protegerte-virus-conducir-camion-carga\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo protegerte contra los virus al conducir un cami\u00f3n de carga"},"content":{"rendered":"<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1585\" src=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/limpia-desinfecta-cami\u00f3n.jpg\"  alt=\"limpia-desinfecta-cami\u00f3n\"  width=\"720\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/limpia-desinfecta-cami\u00f3n.jpg 720w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/limpia-desinfecta-cami\u00f3n-300x142.jpg 300w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/limpia-desinfecta-cami\u00f3n-520x245.jpg 520w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uno de los negocios que no se puede detener durante una emergencia sanitaria nacional es el de la industria de alimentos o la venta de art\u00edculos de necesidades b\u00e1sicas. Si eres un <strong>conductor de camiones<\/strong>, lo m\u00e1s probable es que debas seguir laborando para poder abastecer a distintos mercados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con el fin de poder realizar tu trabajo junto a tu <span style=\"color: #0000ff;\"><strong><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.interperu.pe\/c\/camiones\/\">cami\u00f3n de carga<\/a><\/strong><\/span> y sin dejar de lado tu salud, en el siguiente art\u00edculo de <strong>International Camiones<\/strong> queremos compartir con todos nuestros lectores algunas medidas muy importantes que te ayudar\u00e1n a <strong>protegerte contra los virus<\/strong> en la actualidad.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>No conduzcas mientras est\u00e9s enfermo<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si actualmente est\u00e1 enfermo o incluso sientes\u00a0un poco de malestar,\u00a0no pienses en conducir, ya que estar\u00e1s susceptible a cualquier virus presente en el aire. Adem\u00e1s, tomar algunos medicamentos podr\u00edan tener efectos secundarios, como somnolencia, o contraindicaciones. \u00a1T\u00f3mate un descanso hasta que te sientas al 100% y as\u00ed puedas regresar en las mejores condiciones!<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Limpia y desinfecta tu cami\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al ser un \u00e1rea cerrada, ten en cuenta que tu cabina podr\u00eda estar llena de g\u00e9rmenes y bacterias. Si tienes una salud \u00f3ptima, es el momento de asegurarte de que tu cami\u00f3n est\u00e9 tan limpio como una sala de operaciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Compra desinfectantes y alcohol y, literalmente, ba\u00f1a el interior de tu cami\u00f3n con ellos. No solo roc\u00edes y pases un pa\u00f1o encima del tablero, debes dejar que el desinfectante tenga efecto al dejarlo all\u00ed por lo menos durante 15 minutos o hasta que se seque. Trata de hacer esto todos los d\u00edas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aseg\u00farate de limpiar todas las superficies t\u00e1ctiles: manijas de las puertas por dentro y por fuera, hebillas de cinturones de seguridad, reposabrazos, reposacabezas, botones de ventanas, asientos y respaldos de asientos, y todas las superficies de control y botones del tablero de tu cami\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Obviamente, protege las superficies interiores utilizando una soluci\u00f3n que NO contenga lej\u00eda o cloro para no da\u00f1ar ning\u00fan componente o material. En realidad, deber\u00e1s rociar todo lo que toques como conductor despu\u00e9s de\u00a0cada viaje.\u00a0S\u00ed, es mucho trabajo extra, pero la situaci\u00f3n actual lo amerita.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Ten cuidado al descargar productos<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando debas descargar o cargar productos, usa guantes, unos que puedas rociar con desinfectante seg\u00fan sea necesario.\u00a0Trata de estirar las piernas, pero sobre todo evita que alguien m\u00e1s toque las puertas de tu cami\u00f3n o de la caja. Recuerda que las manijas ser\u00e1n los lugares que concentren m\u00e1s bacterias.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es m\u00e1s, si puedes, comparte tu desinfectante con otros conductores y an\u00edmalos a que tambi\u00e9n est\u00e9n bien protegidos.<\/p>\n<p><strong>Tambi\u00e9n te interesar\u00e1:\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"Consejos al conducir un cami\u00f3n de carga en el verano\" href=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/consejos-conducir-camion-carga-verano\/\" rel=\"bookmark\">Consejos al conducir un cami\u00f3n de carga en el verano<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Utiliza mascarillas<\/strong><\/h2>\n<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1586\" src=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/utiliza-mascarillas.jpg\"  alt=\"utiliza-mascarillas\"  width=\"720\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/utiliza-mascarillas.jpg 720w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/utiliza-mascarillas-300x142.jpg 300w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/utiliza-mascarillas-520x245.jpg 520w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">C\u00fabrete y usa una mascarilla. Muchos virus se pueden transmitir a trav\u00e9s del aire o contraer al tocar a una persona contaminada o una superficie. \u00bfC\u00f3mo saber si una persona ha estornudado o no, o si solo se trata de una simple alergia? Anda por lo seguro y prot\u00e9gete.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pesar del calor, intenta usar ropa que cubra la piel, algunos guantes y una m\u00e1scara N95 si vas a estar expuesto por mucho tiempo. En cuanto a los guantes, puedes colocarte guantes de trabajo o guantes de invierno desinfectados; cualquier cosa ayudar\u00e1.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Mantente hidratado<\/strong> <strong>y saludable<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si realizar\u00e1s viajes largos, te recomendamos llenar tu cabina con botellas de agua y algunos piqueos o snacks saludables. Esto reducir\u00e1 las veces en las que debas parar por comida o alimentos. De esta manera, disminuir\u00e1s las probabilidades de exponerte a alg\u00fan virus y contraerlo.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>C\u00f3mo lavarte las manos<\/strong><\/h2>\n<p><img  title=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1584\" src=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/como-lavar-manos.jpg\"  alt=\"como-lavar-manos\"  width=\"720\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/como-lavar-manos.jpg 720w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/como-lavar-manos-300x142.jpg 300w, https:\/\/www.interperu.pe\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/como-lavar-manos-520x245.jpg 520w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L\u00e1vate las manos:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Luego de sonarte la nariz, toser o estornudar<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de haber tenido contacto f\u00edsico cercano con alguien que no est\u00e1 bien<\/li>\n<li>Luego de usar el ba\u00f1o<\/li>\n<li>Antes y despu\u00e9s de comer<\/li>\n<li>Antes, durante y despu\u00e9s de preparar tus alimentos<\/li>\n<li>Despu\u00e9s de alimentar o tocar una mascota<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de lavarte las manos con m\u00e1s frecuencia, tambi\u00e9n debe asegurarte de hacerlo bien. Para tener tus manos libres de g\u00e9rmenes, debes enjabonarlas con jab\u00f3n y frotarlas durante al menos 20 segundos con agua limpia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al mojarte las manos, crea espuma y aseg\u00farate de enjabonar las puntas de tus dedos y entre ellos; no te olvides de hacerlo tambi\u00e9n alrededor de las u\u00f1as. Enjuaga con abundante agua y jab\u00f3n.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Secarse las manos adecuadamente tambi\u00e9n es importante. La fricci\u00f3n de una toalla de mano, ya sea papel o tela elimina los g\u00e9rmenes si no los ha quitado con agua y jab\u00f3n. En ba\u00f1os p\u00fablicos, es mejor usar una toalla de papel o un secador de manos.<\/p>\n<div class=\"entry-inner\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>En <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.interperu.pe\/\">International Camiones<\/a><\/span>, encontrar\u00e1s los mejores camiones americanos y remolcadores para tu negocio.\u00a0<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"http:\/\/www.interperu.pe\/contacto\/\">Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre camiones de carga pesada, no dudes en comunicarte con nosotros<\/a><\/span>.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uno de los negocios que no se puede detener durante una emergencia sanitaria nacional es el de la industria de alimentos o la venta de art\u00edculos de necesidades b\u00e1sicas. 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